让我们走下困扰Billy Kemper的名单:

- 沉默的右肺,接近全崩溃
- 从顶部裂开骨盆到髋关节
- 挫败了四肌
- 撕裂ACL.
- 撕裂的mcl.
- 切碎的半月板
- 大多数凡人的痛苦痛苦都无法忍受一分钟

一年前,在他与妻子和四个孩子的职业生涯的高峰期,30岁的比利克梅珀发现自己破碎 - 而不是在情感意义上。他身体的中间在一半的裂缝中。然而,截至2020年12月初,克梅珀在毛伊岛的下颚回来了,这是终极的大波场地。

他让自己在情感上打破,他甚至不会让它回家。

骑在他的第四次下巴大浪冠军冠军头衔,同时在世界上最好的管道大师在世界上最好的冲浪以及2020年初开放的胜利, 凯梅珀在飞机上拿到了摩洛哥,为一个大量的大西洋膨胀。

正是在那里,令人讨厌的刺激桶裂开麦克风,就像浅底的鸡蛋一样,提供上述杂货店的伤病名单。

记录Billy Kemper的恢复步骤

最近,世界上海海浪联盟发布了由Layne Stratton的六部分Docu系列的第一章发布了体育历史中最大的回收率之一。

第一个剧集引入了他的家庭,他的家庭兴起,可以说是世界上最伟大的大浪冲浪者。它通过摩洛哥的罢工使命,在那里,他,卢克戴维斯和Koa史密斯在巨大的右管的回来膨胀,直到kemper在一个重型桶中的把手上方,直接进入岩石。他们让他去医院,他为生命而战,最终将医疗飞往摩洛哥的医疗飞行。然后,WSL的戏剧试图让他回到各国,因为Covid-19 Pandemy关在世界上。

第4集和5个历史剧赛马特的手术和超人恢复。

有几周的骨盆手术,疼痛管理,基本物理治疗,腿筋移植,膝关节手术和四种不同的干细胞移植手术。他从没有能够将他的腿抬起一英寸到六个月的最艰苦的工作,以重建他的战士体质。

“这是迄今为止,我曾经做过的任何事情,”克普珀解释道。 “我的Quad,我的腿筋,我的小腿,我的臀部,我不得不从自下而上来重建它们。”

黄金州的康复

克梅珀认为他的康复到 XPT培训这是一种哲学,旨在通过暴露于自然元素来增强性能的呼吸,运动和恢复,由大波先锋莱德汉密尔顿和他的妻子开发的程序,专业排球运动员Gabby Reece开发的程序。克梅珀实际上是一项精英认证 XPT培训师 since 2019.

他留在加利福尼亚,远离他的家人。开始阶段只是学习如何再次走路。

他将在威尼斯开始在威尼斯的日子里,在上午6:30,从那里开始,它取决于汉密尔顿的水训练。然后他前往Kobe Bryant的MAMBA体育学院,以千橡木用于物理治疗。每天下午,它都归结为哥斯达台球的组织和筋膜工作。他将通过返回威尼斯左右6点左右返回威尼斯,往返250英里。

“莱尔德和加比是这件事的巨大部分。”凯梅尔说。 “他们在水下带来了Crossfit。他们在一个与我所做的环境中创造了锻炼。并且他们已经实现了以最高级别执行的数字工具的恢复。我是这个证据。“

比利克梅珀
照片信用:Layne Stratton / WSL

过去的冲浪已经改变了几十年

专业冲浪通过'70年代'80年代,和90年代的距离比肩部高于桶站。当旅游冲浪者或大波充电器潜入健身惯例时,有不同的时期。然而,直到2000年代中期直到竞技比夜总会更加令人痛苦,而且与凯梅珀的职业生涯的黎明相当好。当然,他注意到汉密尔顿(现在为57岁)和他从年轻时的方法。

“莱德在任何其他冲浪者之前都很感兴趣地照顾你的身体,”他解释道。他对呼吸工作和氧气的兴趣并氧气氧气,并将其旋转成具有更好和更快的技术的性能计划。他与他的健身知识与真正准备自己相结合。“

凯珀有一个悠久的历史,可以从事力量和调理,Crossfit,拳击,基础锻炼和体操。

“我为冬季赛季做准备这么多的事情,但XPT已经到目前为止最有益,”Kemper说。 “这就是将这一点与其他恢复分开的东西。只是学习在水中再次走路,特别是对像我这样的人。我必须在海洋中。但是,当你一次不能冲浪时,在水中是下一个最好的事情。它在精神方面推动了我。莱尔德看到了这一点。心理治疗与身体一样重要。“

建立水中的力量

Kemper仅在泳池中行走然后踩水开始。他用呼吸抓住他的喉肺重建,他逐渐看到了进步。

最终,他正在加入哈密尔顿的丑陋行为,如将蹲下的机架放在锻炼身体下,并在超过200度的桑拿浴室的突击自行车上做了60秒的冲刺。他们在12英尺深的池底部的80磅哑铃做了清洁和混蛋。

“培训升级,”笑磕头。 “时间很棒。我们在夏天在马里布。水是我们的健身房。随着大流行,除了迎接你的生活中最好的形状,还有什么可以专注于的?“

回到波浪

他的第一个冲浪会议是在冲浪牧场上,WSL已从其中购买 Kelly Slater的控股组。在受控的环境中,他能够专注于冲浪的机制而不是人群,风,以及海洋所闻名的其他变量。它让克梅珀良好的信心回到海洋中:“我觉得我觉得自己在10年前建造它的方式重建我的身体。”

医生,培训师,治疗师和当地的教练Kahea Hart,当他回到夏威夷并划掉时都是支持的。当怪物Blobs开始飙升浮标读数时,他就准备好了。

“直到我回到我自己是谁,这是一个正在冲浪的大浪,”我无法完全通过。“ “有这么多的盒子要检查一下,我觉得你最后一件事要检查一下是一个大盒子说,'下颚。'我的身体可以在精神和身体上处理这个精神吗?

“那一天......第一波是它。我非常感谢所有这些机会。“

[本文最初出现在 mensjournal.com. 并通过许可重新发布。要阅读更多,请单击 这里 ]。

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