瑜伽是一种古老的练习,许多人认为是几个世纪以来通常练习的最平静和平衡的体育活动之一。虽然瑜伽中心的基础,但在思想和运动中消除了外部分心和分区,瑜伽的物理甚至心理方面都非常苛刻。瑜伽可以放在肌肉,关节,韧带和肌腱上的压力 - 特别是如果做错了。

瑜伽需要力量,灵活性,平衡和流动性。虽然这可以通过您的练习来学习随着时间的推移,但有些东西可以说是在物理和精神上进入准备的会话,这就是CBD进入对话的地方。虽然CBD和瑜伽组合远非新的伴随着许多健康实践的新爱好者,但围绕CBD的新普遍普及已经重新谈论了对两者均衡益处的谈话。

什么是CBD?

CBD是大麻和大麻植物中发现的许多化合物之一。也称为大麻醇,这可能是另一个罕见的大麻素,四氢甘油蛋白或THC的较小的表兄弟。与THC不同,CBD不含精神活性物质,但它确实与人体脑同样的系统合作以提供其治疗性质。

CBD直接与Endocannabinoid系统或EC一起使用。 ECS负责向大脑发送和接收消息,并调节情绪,食欲,压力,疼痛,睡眠等的功能。内胆蛋白系统由含有不同受体的发射器组成,包括CB1和CB2受体。这些是两个受体CBD与大多数直接对应,让您在所需的区域中提供您所需的浮雕。

由于大麻和内瘤素体系之间的相互作用,潜在的潜力可以积极地利用您的日常生活方式和常规。对于瑜伽爱好者,这个戒指尤其如此;随着在整个练习中寻求平衡的CBD可能是关键。

 

CBD为您的流程

将CBD添加到您的生活中可能会产生远距离的好处,但对于将他们的练习应用于日常生活或需要一点帮助的人来说,瑜丝可能有一个额外的好处。

虽然瑜伽的运动通常流动和低撞击,但在练习期间仍然可以感受到身体的应变。瑜伽将您的身体推到一个下一级别,测试您的平衡,灵活性和力量以及每次举动。除非您将CBD放入救援,否则这可能会让您感到疼痛。通过服用CBD油在做你的流动之前,你可以给自己一个头部开始,“良好的”关节和肌肉保持紧张和摇晃。同样,CBD有能力帮助缓解压力,提高平静的感觉,使您能够通过每种运动重点关注,保持海湾受伤的风险。

CBD, 虽然仍处于研究的早期阶段,被认为具有高抗炎效益,可在瑜伽实践期间和之后有用。通过阻止受体消息对大脑来保持炎症的能力,CBD能够在其恢复过程中帮助身体。舌下舌下柔软地进入血液,是最有效的递送方法之一,在开始练习之前易于采取,或者以后帮助风。类似地,CBD局部提供了易于应用,但可以更具针对性的疾病或区域。 CBD局部,无论是施加到肌肉还是关节,都可以直接和没有任何口服消费的救济。 结合使用CBD局部与CBD酊剂的使用有可能真正改变你的练习.

 

CBD为瑜伽士

向您的瑜伽例程中添加一些CBD可以帮助改善您的练习状态,也有助于从中恢复。 CBD可以通过常规移动,帮助您平衡您的思维和身体,并且通过帮助您的肌肉和关节恢复,在允许您的思想维护您通过流量的关注能量的同时,它还可以帮助您恢复。甚至有像部落CBD这样的公司,他们为运动员或有活跃的生活方式的人创造了CBD捆绑,他们可以在疼痛救济或恢复方向上使用一些帮助。他们的 最大力量恢复捆绑包 包括 1000毫克CBD油200mg额外的强度冷治疗救济CBD奶油,为您提供练习前后的完美平衡,甚至在练习之前!

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